Jak zachować jędrność skóry?

Autor:
av mini

Marcin Traszczyński

Ostatnia aktualizacja: 2 gru 2024

Piękna i zadbana skóra jest naszą wizytówką. Trzeba jednak pamiętać, że proces jej starzenia się rozpoczyna się już po 25 roku życia. Nie oznacza to jednak, że od razu trzeba decydować się na zabiegi medycyny estetycznej. Dziś podpowiemy Wam, jak zachować jędrność skóry na dłużej.

paznokcie

Właściwa pielęgnacja kluczem do sukcesu – poranna rutyna pielęgnacyjna

Zacznijmy od tego, że o skórę trzeba dbać, ale nie musicie wcale spędzać wielu godzin na jej pielęgnacji. Na pewno znaczenie ma dobra, a może raczej właściwie dobrana rutyna pielęgnacyjna. Tę poranną należy rozpocząć od przemycia skóry zimną wodą, która pobudzi krążenie. A dzięki temu substancje odżywcze zawarte w kosmetykach będą lepiej się wchłaniać.

Po przemyciu skóry warto umyć twarz żelem bądź pianką. W żadnym wypadku nie może być to mydło. Najlepiej zastosować kosmetyk z dodatkiem niacynamidu, który oczyszcza skórę, reguluje pracę gruczołów łojowych, a do tego wykazuje właściwości odmładzające.

Jeżeli skóra ma tendencje do podrażnień, to lepiej zastosować żel z dodatkiem aloesu, który wykazuje nie tylko właściwości łagodzące, ale i przyspiesza gojenie się podrażnień, a do tego działa antybakteryjnie. Ważną częścią porannej rutyny pielęgnacyjnej jest także krem. Możecie zdecydować się na kosmetyk z kwasem hialuronowym, który poprawia gęstość skóry i wpływa na jej jędrność, a do tego jeszcze doskonale nawilża, tworząc film ochronny.

Dobrze jeżeli krem posiada wysoki filtr UV. W przeciwnym razie warto dodatkowo stosować filtr ochronny. W końcu intensywne promieniowanie UV nie tylko przyspiesza starzenie się skóry, ale też ma działanie rakotwórcze.

Jak właściwie wykonać demakijaż?

Czasami małe błędy mogą mieć duże znaczenie dla kondycji skóry. Pomyślcie tylko, że niezmywanie makijażu znacząco przyśpiesza starzenie się skóry i pogarsza jej kondycję.

A przecież demakijaż można wykonać wyjątkowo szybko i do tego skuteczne. Na pewno należy zastosować płyn micelarny, który poza makijażem usuwa też nadmiar sebum i inne zanieczyszczenia. Co również istotne, płyn micelarny nie niszczy bariery hydrolipidowej.

Jeżeli Wasza skóra jest naprawdę sucha, to warto zdecydujcie się na kosmetyk dwufazowy, czyli połączenie olejku i płynu micelarnego. Po zmyciu makijażu warto jeszcze zadbać o to, by skóra miała prawidłowe pH, a to oznacza, że obowiązkowo trzeba przemyć cerę tonikiem na bazie ogórka.

Peptydy na twarz – dlaczego mają tak duże znaczenie?

Warto stosować peptydy na twarz. Otóż trzeba tutaj wiedzieć, że wpływają one na syntezę kolagenu, co przekłada się na większą jędrność skóry. Regularnie stosowane peptydy wygładzają i uelastyczniają skórę.

W efekcie zmarszczki stają się coraz płytsze. Wyobraźcie sobie, że efekty widoczne są już po kilku tygodniach. Na pewno warto sięgnąć po serum z peptydami, które należy nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy, a następnie poczekać około 15 minut i zaaplikować krem.

Efekt będzie jeszcze lepszy. Skoro już wiecie jakie serum wybrać, to czas dobrać właściwy krem. Tutaj doskonale sprawdzi się ten z kwasem hialuronowym, ale można także sięgnąć po kosmetyk z retinolem. Przy czym pamiętajcie, że na początek trzeba wybierać niższe stężenie retinolu, gdyż może pojawić się podrażnienie skóry.

Możecie także zdecydować się na kremy z niacynamidem, które szczególnie polecane są dla osób z problematyczną skórą, ale też wydzielającą nadmiar sebum.

Materiał partnera

Najnowsze wpisy na stronie

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Mój Ranking Najlepszych Portali 2024